Blog > Komentarze do wpisu
Warsztaty psychologiczne - zabawy uczące współpracy, wyrażania uczuć...

WARSZTATY PSYCHOLOGICZNE

1.UMIEĆ POWIEDZIEĆ „NIE!”

Grupa staje w kręgu. Kolejno każdy występuje i mówi – zgodnie ze swoim temperamentem – „nie!”, wspierając to ewentualnie odpowiednim ruchem głowy. Poprzedzamy to pytaniami typu: „czy chcesz otrzymywać więcej prac domowych?”; „chcesz, żeby podrożały bilety do kina?”. Potem omawiamy wszelkie „nie”, które było najmocniejsze, które najbardziej wyraźne, zrozumiałe, stanowcze, dobitne… które najbardziej skuteczne, a które najbardziej przekonujące. – dyskusja

 

2. NIEZŁOMNOŚĆ

Odgrywamy trzyosobowe scenki – dzielimy grupę na małe podgrupy i każda odtwarza scenkę z życia (np. wpychanie się w kolejce, żądanie ustąpienia miejsca w autobusie, przyjaciel chce coś cennego pożyczyć

Analizujemy jaką odpowiedź można dać w danej sytuacji – czy zawsze możliwa jest tylko jedna odpowiedź, a może coś zależy od naszego podejścia i spojrzenia na sytuację:

- stanowcze nie, lub uciec, lub ukazać uprzejmość (dyskusja)

 

3. BOJOWE KOGUTY

Uczestników dzielimy na podgrupy po 4 osoby. Wspólnie zastanawiają się w drużynach nad sytuacjami z życia, kiedy ludzie się kłócą. Każdą scenę odgrywamy dwa razy:

1)      wersja kłótliwa

2)      wersja dojścia do porozumienia

Oceniamy, które rozwiązanie jest lepsze

 

4. USUWANIE SŁABOŚCI

Uczestnicy wyobrażają sobie, że wrzucają do papierowej torby wszystkie swoje złości, smutki, słabości, złe wspomnienia, lęki, obawy… (trwa to kilka minut w ciszy, na przykład mając zamknięte oczy), potem z całej siły wykonują gesty jakby tę torbę zgniatali, ściskali, prasowali i obfitym ruchem wyrzucają przed siebie, pozbywając się problemów. Opowiadają jak się czują

 

5. DZISIAJ JEST MÓJ DZIEŃ

Wykonujemy kalendarz (tabelę) wszystkich dni zimowiska/kolonii. Numerujemy te dni i zostawiamy na razie wolne miejsce. Uczestnicy dostają kartki papieru, na których piszą swoje imię i nazwisko. Potem zbieramy karteczki. Dzielimy je według ilości dni (np. kolonii lub zimowiska) np. 40 osób :7dni – czyli po 6 osób na każdy dzień. Losujemy karteczki z nazwiskami przyporządkowując je do któregoś dnia. Tak powstanie grupa osób która tego dnia ma szczególne zadanie do wykonania, albo może podać życzenie, którego spełnienia w tym dniu pragnie.

 

6. CO MAM ZROBIĆ

Na środku siada osoba, która opowiada (wymyślony problem- czegoś się boi, nie wie jak sobie poradzić) – pozostałe osoby po wysłuchaniu próbują podać różne rozwiązania, osoba ta wybiera ostatecznie jedno i uzasadnia, dlaczego to rozwiązanie jej się podoba.

 

7. NIEWIDZĄCY WĄŻ

Osoby ustawiają się w szeregu – mają zawiązane oczy, łapią się za ramiona i idą w szeregu wężowatym krokiem. Tylko pierwsza osoba (prowadząca widzi). Drużyna maszeruje przez różne przeszkody (wcześniej przygotowane i umówione), pierwsza osoba może wydawać polecenia i ostrzeżenia, kolejne mają ostrzegać pozostałe… tak aby z ZAUFANIEM dojść do celu.

 

8. ROZBITKOWIE

Statek zaczyna tonąć. Są trzy szalupy. Trzeba decydować jakie rzeczy będą potrzebne do zabrania, do każdej szalupy można wziąć 10 rzeczy. Na kartkach te rzeczy są przedstawione. W końcu jedna szalupa zaczyna tonąć, trzeba przesiąść się do dwóch pozostałych – ale kosztem wyrzucenia po 5 przedmiotów z każdej szalupy. Które to będą przedmioty?

Dyskusja.

 

9. WIEDŹMA UCZUĆ

Potrzebny „czarodziejski” kapelusz, ten, kto go nałoży może kazać pozostałym prezentować (uzewnętrzniać) jakieś uczucie – na przykład śmiechu (wszyscy się śmieją). Przekazanie kapelusza powoduje oddanie roli prowadzącego (wymyślającego uczucia) innej osobie. Liczy się kreatywność.

 

10. POMIDOR

Próba rozśmieszenia. Wygra ten, kogo nie da się rozśmieszyć.

czwartek, 08 stycznia 2009, domciepla

Polecane wpisy

  • Jeszcze raz śmiesznawe pytania

    Jak stolarze czytają książki i gazety? (Od deski do deski) Co to jest: ma cztery nogi i śpiewa? (Duet) Co to jest: mieszka nam nami i robi klip, klap? (Sąsiad,

  • Słynne "szczyty" (zagadki)

    Szczyt paniki: Założyć hełm na lewą stronę... (czyli wywinąć go...) Szczyt ciemnoty: Zapalić jedną zapałkę, a potem drugą, aby zobaczyć, czy ta pierwsza się pal

  • Zagadka pogrzebowa

    HISTORIA PEWNEJ DZIEWCZYNY. NA POGRZEBIE SWOJEJ MATKI, SPOTYKA CHŁOPAKA KTÓREGO WCZEŚNIEJ NIGDY NIE WIDZIALA. NIEOCZEKIWANIE DOSTRZEGA W NIM MĘŻCZYZNE SWEGO ŻYC